おからのお茶

この間ネットを徘徊中に、おから茶は便秘に効果があって美容にも
良いという書き込みを発見。便秘がちで、その所為かお肌の調子も
良くないので、気になって探してみました。健康茶って色々あるけど、
おからのお茶って初めて聞くなと思ったのもその筈。

なかなか売っているお店が見つからず、通販してやっと入手できました。
なので期待が増える増える。さっそく飲んでみると、味はほうじ茶
みたいな感じでした。普通に美味しかったです。

便秘以外にも、名前の通りおからからできているので大豆イソフラボン
も豊富みたいだし、ダイエット効果もあるとか。これは続けるしかない
ですよね。早く効果でないかな。